KochForm Freude am Kochen - kochen mit Freunden

Mit Volldampf zum gesunden Genuss! Newsletter vom: 23.10.2013

 

Hallo,

starten Sie fit und gesund in die nasskalte Jahreszeit!
Jetzt sollten knackige Bohnen, vitaminstrotzender Broccoli und aromatisches Stangengemüse ganz oben auf dem Speiseplan stehen, denn sie bringen uns erkältungsfrei durch den Winter. Doch wie bleiben die gesunden Nährstoffe beim Kochen am besten erhalten? Ganz einfach: Durch Dampfgaren! Da die Lebensmittel beim Dampfgaren nicht direkt mit dem Wasser in Berührung kommen bleibt das Gemüse bissfest, die Vitamine und der Geschmack erhalten. Und wenn Sie das Grünzeug satt haben, dann wandert eben noch ein saftiges Stück Filet oder Fisch in den Topf dazu.

Auf einen gesunden Genuss,
Ihr KochForm-Team



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