Zassenhaus Schneidebrett EASY CUT in grau

Eingelegte rote Zwiebeln

Ob als Tapas, auf dem Burger, zu mexikanischem Essen oder einfach nur zum Käsebrot: Mit den schnell eingelegten roten Zwiebel peppen Sie jede Mahlzeit auf. Besonders ist der Twist mit der Limette, die in dem Kilner Rezept mit zu den Zwiebeln kommt. Das Rezept ist einfach, schmackhaft und verleiht jedem Gericht einen Hauch von Farbe.

Hähnchentopf mit Tomaten, Kapern & Sardellen

Fruchtige Tomaten, leichte Hühnchenbrustfilets und würzige Kapern sowie Oliven und Sardellen kommen hier in einen Topf! Frischer Rosmarin und Basilikum sorgen für die italienische Note. Dieser Hähnchentopf aus dem Bräter mit mediteranem Flair schmeckt nicht nur lecker, sondern sieht auch super aus. So lässt sich für Freunde oder die Familie ein perfektes Dinner ohne großen Aufwand zaubern.

Tofu auf Couscous mit Gurken-Möhren-Salat

Wer auf der Suche nach Lebensmitteln mit jeder Menge Proteinen und Vitaminen ist, wird bei Tofu schnell fündig. Denn, wenn es darum geht mit einem ausgewogenen Level aus Proteingehalt und Vitaminen zu überzeugen, ist Tofu genau der richtige Kandidat. Dabei ist das Sojaprotein in Tofu sogar noch besser verwertbar als die meisten anderen pflanzlichen Proteine. In Kombination mit Getreideprodukten wie Couscous also ein richtiger Fitmacher. Kein Wunder, dass Buddhisten schon im 8.Jahrhundert Tofu verarbeiteten.