GEFU Frischhaltedose MILO, rechteckig

Eier-Muffins mit Gemüse

Das Frühstücks-Ei für unterwegs? Mit den Eier-Muffins von Mepal gar kein Problem. Das Omelett wird hier handlich, praktisch, gut in einer Muffinform gebacken und kann somit ganz einfach in die Brotdose für Klein oder Groß gepackt werden - für ein leckeres Frühstück, Mittag oder einfach einen Snack zwischendurch. Eine Variante mit Hühnerbrust findet ihr unten in unserem Tipp!

Vegetarische Poke-Bowl mit Avocado und Mango

Dieses Rezept schmeckt nicht nur daheim, es lässt ich auch wunderbar in eine Lunchbox verpacken und fürs Picknick oder ins Büro mitnehmen. Probieren Sie den Trend aus Hawaii in der vegetarischen Variante! Eigentlich ist Poke ein Salat, der in Hawaii mit rohem Fisch gegessen wird. Frühlingszwiebeln, Sesamkörner und Avocados sind weitere typische Zutaten. Statt mit Fisch wird diese Bowl allerdings mit Mango aufgepeppt. Dazu gibt es Sushi-Reis. Wir wünschen einen guten Appetit und freuen uns auf Ihr Feedback.

Vegetarisches Club Sandwich

Bunt, gesund und lecker - das vegetarische Club Sandwich ist der ideale Frische-Snack für zwischendurch. Ein bisschen Rohkost, ein bisschen Hummus, ein bisschen Salat. So schmeckt das Club Sandwich - eigentlich mit Speck, Putensteak, Schinken, Hähnchenbrust - auch vegetarisch, bzw. sogar vegan!